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Kindgerechte Büroeinrichtung für eine ergonomische Haltung

Eine korrekte Ausstattung und Einrichtung sind für Kinder und junge Erwachsene unverzichtbar. Durch ergonomische Möbel können Haltungsschäden im entscheidenden Maß begrenzt werden. Dies beugt Schmerzen im Nackenbereich und im Rücken vor. Denn eine falsche Sitzhaltung kann schwere gesundheitliche Schäden verursachen. Zu empfehlen ist in diesem Zusammenhang natürlich in erster Linie ein eigener Arbeitsplatz. Dieser kann optimal genutzt werden und ist auf die Bedürfnisse der Heranwachsenden abgestimmt. Dennoch ist zu beobachten, dass der elterliche Schreibtisch in vielen Fällen auch zum Lernen gebraucht wird. Dabei sollten einige Tricks und Tipps beachtet werden, so dass die Büroeinrichtung auf die Bedürfnisse und die Größenverhältnisse der Kinder angepasst werden kann.

Das Kind am Schreibtisch der Eltern - das sollte beachtet werden

Einige Grundvoraussetzungen sollten stets beachtet werden, wenn Kinder den Schreibtisch der Eltern benutzen. Schon allein aus gesundheitlichen Aspekten ist dies vorausschauend erforderlich. Die Füße sollten dabei flach auf dem Boden stehen können, zudem sollten die Arme auf der Arbeitsfläche liegen können. Zu empfehlen ist dabei ein Winkel von 90 Grad. Die Wahl des richtigen Stuhls ist besonders wichtig. Eine aufrechte und gerade Sitzposition ist wichtig. Damit die Augen nicht zu sehr beansprucht werden, muss auf einen ausreichenden Abstand zum Bildschirm geachtet werden. Als Faustregel gilt: Je größer der Bildschirm, desto weiter muss das Kind entfernt sitzen.

Flexible Sitzhöhe beugt Haltungsschäden vor

Ein Stuhl, der höhenverstellbar ist, kann mit ein paar Handgriffen kindgerecht justiert werden. Sollten die Möbel nicht verstellt werden können, so hilft eine Sitzunterlage. Spezielle Computermäuse machen die Büroeinrichtung gleich viel kinderfreundlich. Denn so wird das zarte Handgelenk geschont und die Kleinen können konzentrierter arbeiten.

Der ideale Schreibtisch

Ebenso wie der Stuhl sollte auch der Schreibtisch verstellbar sein. Zu beachten ist, dass die Größe ausreichend sein sollte. Denn so finden Schreibutensilien, PC und Tastatur den benötigten Platz und die gewünschte Ordnung kann leichter behalten werden. Zudem ist darauf zu achten, dass alle Möbel der Büroeinrichtung bequem, kippsicher und stabil sind. Im Idealfall ist es ratsam, die Sitzposition in Abständen zu ändern. Das sorgt für neue Energie und ermüdet nicht so schnell. Mit einer hellen Beleuchtung gelingt außerdem das Arbeiten entspannter.